さくらんぼ

　愛し合う二人　幸せの空　隣どおし　あなたとあたし　さくらんぼ～、もう一っ回、愛し合う…あ、あの歌の歌詞ね。今日のネタ元を読んでいるとつい頭に浮かんでしまった。暴れん坊将軍のようなけわしい顔をしていても心はとてもシャイだということを図らずも披露してしまったわけだ。

　もう一っ回。愛し合う二人　幸せの空…とまぁ歌のことはおいといて、このサクランボのジュース、筋肉痛を減少させる効き目があるという。
　米国の大学の研究で１４人の男性学生を対象に行われた。学生たちは二つの群に分けられ、三日間筋トレをしてもらう。一方は筋トレの前、さらにそのあとの四日間一日二回、濃縮された特性サクランボジュースを飲まされ、もう一つは同じスケジュールでプラセボのジュースを飲まされた。
　さらに２週後、同じスケジュールでそれぞれ飲みものをチェンジして、すなわちサクランボジュースを飲んでいた群はプラセボを、プラセボを飲んでいた群はサクランボジュースを飲まされた。
　それぞれで筋トレでの筋肉の疲労度や筋肉痛をみてみると、疲労度はプラセボ群では２２％だったがサクランボジュース群では４％だった。痛みもサクランボジュースを飲むと明らかに減少した、ってなことが述べてある。
　さっそく日常生活に取り入れようと思う。これであの歌にも腕を力いっぱい振りながらついていけそうだ。
　もう一回…
スタッフ「愛ちんの歌ですね」
院長　　「そうそう、もう一回」
スタッフ「さくらんぼがよく似合ってます」
院長　　「そうそう、もう一回」
スタッフ「まるで錯乱坊」

ネタ元
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