コエンザイムQ

コエンザイムQというのが、最近流行っているらしい。
 体内の酸化を押さえるのに一役買っているとのことで、いくつかのデータを見るとそれなりに効果がありそうなのね。酸化というのは、体の錆。それが付かないようにするらしい。
で、このコエンザイムQについて少しメモしてみようかと。スワヒリ語はよく知らないので、英語で書くとcoenzyme。”co(コ)”とは”補”うという意味で、”enzyme(エンザイム)”は”酵素”を意味する。つまり補酵素という意味になる。

 で、まずこのエンザイム=酵素というやつから。
 細胞の中には何千という化学反応が起こっている。化学反応というと難しそうだけど、一言でいえばものが引っ付いたり離れたりしてるわけね。それをうまくやってのけてるのが、酵素なのね。エロイム、エンザイム、といいながら魔法のようにやってしまう。
 もう少し丁寧に説明してみよう。
 たとえば小学1年のときに隣のクラスにすてきな女の子がいるとする。貧乏医院の院長というわびしい将来が待っているとは知らずに、その少年はほのかに恋心を寄せる。だけど、告白できない。幼いときから腹黒かったから、白を告げられない。
 そこへ現れるのが少年のアホ友。なんとかくっつけようと努力してくれる。で、うまくくっつけば、酵素の役割を果たすってことになるんだけど、そうはいかない。
 給食時間のこと。弁当を食べ散らかしたあと、なにをトチ狂ったかアホ友は隣のクラスへ走っていったのね。で、やったのは教壇に立ち、大声で人の恋の告白。彼女も少年も羞恥心の渦のなかに埋もれてしまい、結局はかない恋いと終わったわけで。
 で、このアホ友の弁当に当たるのが、補酵素ってわけ。つまり別に飯を食わなくても、隣の教室へ走れたんだろうけど、弁当のエネルギーがアホさ加減に勢いをつけたのは確かだろう。
 ということで、補酵素の働きがよく理解してもらえたかと思う。
 この補酵素が体の錆を取るものに元気を与えるというのが、コエンザイムQというものなのね。
 え、じゃあQってなにかって。
 あれですよ、あれ。
 昔を思い出したときに胸をよぎる、あのキューとした感じ…。

この補酵素、実は昔から心臓の薬として使われていたものでして。それはさておき、心の錆も取れたらいいのにねぇ。

“コエンザイムQ” への4件の返信

  1. 懸賞に応募する度に、メルマガに登録するのが条件となっていて
    それを整理せずおいたら、テレビであれがいい、これが効くなどと
    やるものだから、その日の晩からずーーーっとアレやコレの
    DMメールが来るんですよ~。
    これには閉口してます。(^^ゞ
    そんなことより、偏りのない食生活の方が遥かに健康には
    よいのではないかと思うのです。
    「アレを採らなきゃ、コレも。。。」ではよけいにストレスが
    溜まるような気がするんですけどねぇ。(笑)

  2. でも、ビタミンEだけは、欠かさないようにしてるんですよ。

  3. ビタミンEの採り過ぎに気をつけるようにと
    警告が貼ってありましたよ。
    どの程度以上だと採り過ぎになるのかわかりませんが
    量的なことも難しいですね。

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